MENEHUNE BEACH STORE 店主のブログ
カレンダー
| 08 | 2026/09 | 10 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 | 3 | 4 | 5 | |||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |
ブログ内検索
カテゴリー
プロフィール
HN:
menehune
年齢:
61
性別:
男性
誕生日:
1964/09/15
職業:
サーフショップやってます
趣味:
ランニング、作文、お絵かき、料理、丸太切り、丸太割り、波乗り
自己紹介:
ショップのオープンは2001年。それ以来、ロングボードをベースに、フィッシュ、ボンザー、シングルフィン、ニーボード、パイポとさまざまな種類のサーフボードを作り、試してきました。
還暦を過ぎて、BASIピラティスのマットインストラクターの資格を取得。年齢に関係なく調子良く動けるカラダ目指しています。
還暦を過ぎて、BASIピラティスのマットインストラクターの資格を取得。年齢に関係なく調子良く動けるカラダ目指しています。
アーカイブ
カウンター
今日から9月です。昨日は時間切れになってしまってお知らせが出来ませんでしたが、ユーズドボードが三本入荷しました。
プリモフィッシュ 7’0
BOOGIE!
MOON FISH 6’0
三本ともボリューム多めのシェイプです。
サイトからご覧ください。AXXE CLASSIC オーダーフェアも開催中です。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
プリモフィッシュ 7’0
BOOGIE!
MOON FISH 6’0
三本ともボリューム多めのシェイプです。
サイトからご覧ください。AXXE CLASSIC オーダーフェアも開催中です。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
スキップさんがハーモニカ吹いています。聴いていて「あれ、あの曲?」と思ったら、元は讃美歌だったんですね。讃美歌312番「いつくしみ深き」。「星の世界」として広く知られているメロディです。
CHRISTIAN SURFERSのメンバーでもあるスキップ・フライ氏。信仰心が厚い方なのです。
関連ブログ 2011/12/19
たまには良いものですね。心が洗われるようです。
一年前のブログでもスキップさんのことを書いてたのは偶然です。スキップさんのグライダー。90年代のビデオです。2025/8/29 ビッグボード
グライダーといえば、9’6”のグライダーのシェイプが始まりました。ラックの真ん中に乗っているのがそれです。ストックボードになります。さーて、何色にしましょうか。
KK FISHが出来上がりました。レングスは6’0。オーダーいただいた方の体格に合わせてボリュームを増やしています。ユーザーさんはBOOGIEを愛用していただいていますが、それと同じくらいの浮力がありますので問題なく楽しめると思います。
赤のティントカラーがきれいです。
ボトムはBOOGIEとほぼ同じ。違いはBOOGIEよりも絞られたノーズとテール。BOOGIEが両面フォイルのキールフィンをストレートにセットしているのに対して、KK FISHは片面フォイルのフィンを角度を持たせてセットしています。
バーガンディのティントカラーで製作したフィンをグラスオンしました。このグラッシングの美しさもカツカワミナミサーフボードの魅力のひとつです。
同じシェイプでもう一本、フィッシュがあります。形は同じですが、こちらは4フィン。クアッドフィッシュです。
鮮やかな赤とくらべると、かなりお地味。マスタードイエロー、カラシ色界隈のつもりでしたが、最初に頭に浮かんだのは”baby poop”色。いい色ですよ 笑。
このクアッドフィッシュは、以前乗っていたこのボードを思い出して自分で乗ってみようと思いたちました。
よーく滑る感覚で、ソープスリッパーと呼んでいました。このボードが小波でとにかく面白いボードでした。サイズはほぼ同じです。
クアッドはキールフィンと比べて、コントロールが軽いのが特徴です。ちょうど10年前のブログで書いていたことです。
このクアッドフィッシュ、ミニ・クアッドの面白いと感じているところは、力を抜いて乗れること。ロングボードと違って、短いボードはヒザを曲げ、姿勢を低くして忙しく身体を動かしているイメージがあります。
もちろん、ミニ・クアッドでもそんな乗り方もできますが、ロングボードのようにかなりリラックスした乗り方もすることができます。
頑張ってデッキを踏んでいかなくても、(極端に言うと)足首に力を入れるくらいで、軽くレールが入って、スピードに乗って滑ってくれます。クアッドフィンのおかげだと思います。そんなときのセンターフィンが無いスムースさは気持ちが良いものです。
私のようなロンガーには、これがまず楽しいのです。上体はリラックスさせて、ヘソから下でコントロールする、ロングボードみたいな乗り方です。
前方が切り立ってきて、崩れそうになってきたらヒザを使ってデッキをグイと踏んであげれば、ボードは加速しながら抜けていってくれます。そういうときにはロングボードには無い、短いボードの軽快さが感じられて面白いです。
波が厚くなったところも浮力とクアッドフィンのおかげで、スムースに進んでくれます。
カットバックも軽~くまわって戻ってくれます。
すべては、反応が良いクアッドフィンのおかげだと思います。おかげで気合いを入れなくても、ゆったり、力が抜けたサーフィンを楽しめるのがこのミニ・クアッドの一番の面白さだと思ってます。(2016/2/21)
こんなのが忘れられず、またやってみたいと手に入れてしまいました。
昨日、二時間めいっぱいピラティスやってカラダがかなりやばいです。やばいのは主にカラダの背面。ハムストリングスから殿筋、背筋上部が筋肉痛。でも、自分の身体が確実に強くなっている、と言うかよりパワーを出せる身体の使い方が分ってきたみたいです。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。
STEAMERウェットスーツは9月にオーダーフェアを開催予定です。詳細が決まったら改めてお知らせしたします。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
大瀧詠一 1984年。青春ですよ 笑。
昨日は、急な早仕舞いですいませんでした。私事で申し訳無いのですが、4月から家族に原因不明の不調が続いていて、私のサポートが必要な状況です。そのため平日の営業時間を短縮させていただいております。
あまり無いとは思いますが、昨日のように急なことになってしまうこともあり得ます。その場合はこのブログでお知らせいたします。可能な限りは予定通りに営業するつもりですが、不測の場合などご迷惑をお掛けしてしまうこともあるかと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。
まあ、これまでも「ギックリ腰です~」なんて急に休んでたんですけどね(笑)。
私自身は極めて元気です。ハチアタックの跡は残ってますが、動くことに支障は無くなりました。
今朝は、私を刺しやがったハチの巣を横目に見ながらトレイルを走って、それからピラティスでした。持久系と軽目の自重トレという内容です。
海も朝イチ行けません。今は仕方無いと、代わりにイロイロやってます。長い人生、そんな時期だってあるもんでしょ?
そんな私のカラダもここに来て新しい感覚が身に付いてきています。自分の身体の動きと強さがひとつ上のレベルに上がってきたように感じています。
ピラティスをやっている男性はまだ少数で、こんな話にはあんまり興味は無いかとは思いますが、自分の記録として書いておきたいです。少しでもご興味があるようでしたら、お付き合いいただけると嬉しいです。
現状のもろもろの問題がクリアになって、海へ本格的にカムバックできたときに、自分の中で何がどのように変わっているのかということにも興味あります。
最近、取り組んできたのはカラダのつながりです。足の裏から足首、スネ、ヒザ、モモを通って骨盤。そこから腰骨、胸の背骨、首から頭。胸の背骨12対には肋骨が付いて、そこに付く肩甲骨から腕へとつながっています。
これらは筋肉と筋膜で関節を介して全身がつながっています。そのつながりが途中で切れてしまうと、余計なチカラを使ったり、意図する身体の動きがぎこちなくなってしまったりします。身体と痛めたりもします。
逆に、つなげて動けているとしなやかでスムースな身体の動きになってきます。身体の中をチカラが伝わっていくような感じです。これまでうまく出来なかった負荷が強いエクササイズの動きがフワッと出来てしまったりします。大きな強い筋肉だけに頼らず、動きの負荷を全身で分散して負担する」ようなイメージです。出来るとやっぱり嬉しいもんです。
そんな感覚が少しずつ自分の中で育ちつつあります。
ピラティスはマットやマシンの上に身体を寝かせて行うエクササイズが多いです。身体を上手く動かすことができない状態からのリバビリテーションがベースになっているからだと思われます。
なのでそれを波乗りに役立てようと立った姿勢、立位に応用することにも取り組んでいます。
たとえば「股関節の使い方」なんて、波乗りに多いに関係してきそうじゃないですか?
肩甲骨だって然りです。
AXXE CLASSICのU-ZIP EVOでは、肩甲骨を動かしやすい構造になっているのは何度かご説明したと思います。この背中です。
肩甲骨はパドルでの「腕の動き」の他に、「パドル時の背中の反り」、「上体の回旋(ひねり)」、そして「体幹全般」に関係してきます。
肩甲骨の動きが悪いと、腕の動きが悪く、胸が反りにくくなるためパドルの姿勢での腰や首への負担増、上体の回旋はカットバックなどの動きにも関係してきます。
肩甲骨はパドルの腕の動きだけでは無く、他の動きにもいろいろと関係しています。
そして、肩甲骨から腹部体幹を介して、骨盤、股関節、膝、足裏へとつながって行きます。
その中で肩甲骨の動きが良くなかったら…、身体の上と下がうまくつながらなくなります。
波乗りやっているとき立ち上がる動き、ポップアップなどとも言いますが、気になったりすることありませんか?あれ?何かイメージと違うぞ…なんて感じることはありませんか。
そんなことにも関係してきます(ポップアップの自然な動きには、背骨の柔軟性が大切です)。
波乗りを長く続けて歳を重ねていくと、それは仕方が無いことではあります。それでもできるだけ長く、調子良く波乗りしたい。それは全てのサーファーに共通する願望です。
そんなことのヒントやインスピレーションをご提供できるようになりたいと思っています。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
あまり無いとは思いますが、昨日のように急なことになってしまうこともあり得ます。その場合はこのブログでお知らせいたします。可能な限りは予定通りに営業するつもりですが、不測の場合などご迷惑をお掛けしてしまうこともあるかと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。
まあ、これまでも「ギックリ腰です~」なんて急に休んでたんですけどね(笑)。
私自身は極めて元気です。ハチアタックの跡は残ってますが、動くことに支障は無くなりました。
今朝は、私を刺しやがったハチの巣を横目に見ながらトレイルを走って、それからピラティスでした。持久系と軽目の自重トレという内容です。
海も朝イチ行けません。今は仕方無いと、代わりにイロイロやってます。長い人生、そんな時期だってあるもんでしょ?
そんな私のカラダもここに来て新しい感覚が身に付いてきています。自分の身体の動きと強さがひとつ上のレベルに上がってきたように感じています。
ピラティスをやっている男性はまだ少数で、こんな話にはあんまり興味は無いかとは思いますが、自分の記録として書いておきたいです。少しでもご興味があるようでしたら、お付き合いいただけると嬉しいです。
現状のもろもろの問題がクリアになって、海へ本格的にカムバックできたときに、自分の中で何がどのように変わっているのかということにも興味あります。
最近、取り組んできたのはカラダのつながりです。足の裏から足首、スネ、ヒザ、モモを通って骨盤。そこから腰骨、胸の背骨、首から頭。胸の背骨12対には肋骨が付いて、そこに付く肩甲骨から腕へとつながっています。
これらは筋肉と筋膜で関節を介して全身がつながっています。そのつながりが途中で切れてしまうと、余計なチカラを使ったり、意図する身体の動きがぎこちなくなってしまったりします。身体と痛めたりもします。
逆に、つなげて動けているとしなやかでスムースな身体の動きになってきます。身体の中をチカラが伝わっていくような感じです。これまでうまく出来なかった負荷が強いエクササイズの動きがフワッと出来てしまったりします。大きな強い筋肉だけに頼らず、動きの負荷を全身で分散して負担する」ようなイメージです。出来るとやっぱり嬉しいもんです。
そんな感覚が少しずつ自分の中で育ちつつあります。
ピラティスはマットやマシンの上に身体を寝かせて行うエクササイズが多いです。身体を上手く動かすことができない状態からのリバビリテーションがベースになっているからだと思われます。
なのでそれを波乗りに役立てようと立った姿勢、立位に応用することにも取り組んでいます。
たとえば「股関節の使い方」なんて、波乗りに多いに関係してきそうじゃないですか?
肩甲骨だって然りです。
AXXE CLASSICのU-ZIP EVOでは、肩甲骨を動かしやすい構造になっているのは何度かご説明したと思います。この背中です。
肩甲骨はパドルでの「腕の動き」の他に、「パドル時の背中の反り」、「上体の回旋(ひねり)」、そして「体幹全般」に関係してきます。
肩甲骨の動きが悪いと、腕の動きが悪く、胸が反りにくくなるためパドルの姿勢での腰や首への負担増、上体の回旋はカットバックなどの動きにも関係してきます。
肩甲骨はパドルの腕の動きだけでは無く、他の動きにもいろいろと関係しています。
そして、肩甲骨から腹部体幹を介して、骨盤、股関節、膝、足裏へとつながって行きます。
その中で肩甲骨の動きが良くなかったら…、身体の上と下がうまくつながらなくなります。
波乗りやっているとき立ち上がる動き、ポップアップなどとも言いますが、気になったりすることありませんか?あれ?何かイメージと違うぞ…なんて感じることはありませんか。
そんなことにも関係してきます(ポップアップの自然な動きには、背骨の柔軟性が大切です)。
波乗りを長く続けて歳を重ねていくと、それは仕方が無いことではあります。それでもできるだけ長く、調子良く波乗りしたい。それは全てのサーファーに共通する願望です。
そんなことのヒントやインスピレーションをご提供できるようになりたいと思っています。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
台風のうねりが入ってきていますが、南風も強くなっています。明日はこの風がもう少し強くなりそうです。オフになることは無さそうですが、少しでも風が弱い朝の時間帯に入るのが良さそうです。
なーんて、ライブカメラを見て書いているのですが、朝も同じように海を見ていたらロングボードで何度もトライしている人がいるのに気が付きました。
波はハラくらいでしょうか。沖からうねりのラインが近づいてくるとパドルをはじめ、波に乗ろうとするのですが、必ずその後にひっくり返ってしまいます。
波が過ぎた後、再びノーズを返してパドルして沖へと戻り、うねりが来たらまたひっくり返る。
見ていて思わず、がんばれーと声が出てしまいました。
たまに入ってくる、ふた回りくらい大きいサイズのセットをくらって岸へ戻されたら、また沖へと戻っていきます。
自分も始めたばかりの頃はそうやってやっていたと思います。一緒に行った人から「面白い?大丈夫?」と言われるくらいに巻かれて、そうでなければスープに押されて一直線に滑るボードの上になんとか立ち上がっては落ちるの繰り返し。
そんなのが面白くてたまりませんでした 笑。
カメラに写っていた人もきっと同じなんだろうなあと思ったら嬉しくなってしまいました。今頃はきっと、潮が残る素肌にTシャツを心地よく感じながら、心地よい疲労感に包まれてご自宅へドライブ中でしょうか?それとも、2ラウンド目?
周りに人はいないし、たまに入ってくる大きめのセットもちょうど良いあんばいの大きさとタイミングで、あの方にとっていい経験と練習になったんじゃないかと思います。そういうことを繰り返しているうちにいつのまにかパドルのチカラが付いて、海に対する知識も身に付いてきて、サーファーの出来上がりです。
いい夏です。
波乗り始めて三ヶ月の私です。真っすぐしか行けないくせに、いっちょ前の顔してます 笑。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
なーんて、ライブカメラを見て書いているのですが、朝も同じように海を見ていたらロングボードで何度もトライしている人がいるのに気が付きました。
波はハラくらいでしょうか。沖からうねりのラインが近づいてくるとパドルをはじめ、波に乗ろうとするのですが、必ずその後にひっくり返ってしまいます。
波が過ぎた後、再びノーズを返してパドルして沖へと戻り、うねりが来たらまたひっくり返る。
見ていて思わず、がんばれーと声が出てしまいました。
たまに入ってくる、ふた回りくらい大きいサイズのセットをくらって岸へ戻されたら、また沖へと戻っていきます。
自分も始めたばかりの頃はそうやってやっていたと思います。一緒に行った人から「面白い?大丈夫?」と言われるくらいに巻かれて、そうでなければスープに押されて一直線に滑るボードの上になんとか立ち上がっては落ちるの繰り返し。
そんなのが面白くてたまりませんでした 笑。
カメラに写っていた人もきっと同じなんだろうなあと思ったら嬉しくなってしまいました。今頃はきっと、潮が残る素肌にTシャツを心地よく感じながら、心地よい疲労感に包まれてご自宅へドライブ中でしょうか?それとも、2ラウンド目?
周りに人はいないし、たまに入ってくる大きめのセットもちょうど良いあんばいの大きさとタイミングで、あの方にとっていい経験と練習になったんじゃないかと思います。そういうことを繰り返しているうちにいつのまにかパドルのチカラが付いて、海に対する知識も身に付いてきて、サーファーの出来上がりです。
いい夏です。
波乗り始めて三ヶ月の私です。真っすぐしか行けないくせに、いっちょ前の顔してます 笑。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
急で申し訳ございません。本日8月24日(月)は都合により、午後4時30分で閉店いたします。よろしくお願いいたします。
ユーズドボードが入荷しました。クリス・クリステンソンのカリフォルニア・ピンというモデルです。名前の通りラウンドピンテールのアウトラインとスムースなクリスのシェイプが、カリフォルニアの波とビーチを思い起こさせるロングボードです。
フットマークはしっかりとありますが、まーだまだ使えます。クリステンソンシェイプ体験にどうぞ。
ラウンドピンのこの形が昔から好きです。左右のレールが曲線を描きながらテールエンドでひとつになる流れが良いのです。
テールの形でボードのキャラクターは変わってきますが、そういう理論的なお話とは関係なく、波の上を滑っていく造形としていちばんしっくりと来るように感じてしまうのです。
このカリフォルニア・ピンもそんな形です。詳しいことは下のリンクからMENEHUNEウェブサイトをご覧ください。
台風からのうねりは明日午後から明後日にかけて入ってきそうです。前回の台風では、事故の話をいくつも聞いています。海のコンディションを良くみるのと同時に、ご自分の身体の状態にも気を遣ってあげてください。
無理せず楽しみましょう。波乗りは楽しむもんです。
明日、8月24日は都合で午後五時ごろに早仕舞いするかもしれません。そのときは、早めにこのブログでお知らせいたしますのでよろしくお願いいたします。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
フットマークはしっかりとありますが、まーだまだ使えます。クリステンソンシェイプ体験にどうぞ。
ラウンドピンのこの形が昔から好きです。左右のレールが曲線を描きながらテールエンドでひとつになる流れが良いのです。
テールの形でボードのキャラクターは変わってきますが、そういう理論的なお話とは関係なく、波の上を滑っていく造形としていちばんしっくりと来るように感じてしまうのです。
このカリフォルニア・ピンもそんな形です。詳しいことは下のリンクからMENEHUNEウェブサイトをご覧ください。
台風からのうねりは明日午後から明後日にかけて入ってきそうです。前回の台風では、事故の話をいくつも聞いています。海のコンディションを良くみるのと同時に、ご自分の身体の状態にも気を遣ってあげてください。
無理せず楽しみましょう。波乗りは楽しむもんです。
明日、8月24日は都合で午後五時ごろに早仕舞いするかもしれません。そのときは、早めにこのブログでお知らせいたしますのでよろしくお願いいたします。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
ラウンドピンテールはニーボードです。
レングスは5’8”。4チャネルのツインフィンです。
そして、もう一本。アウトラインを切ったばかりのこちらもニーボード。同じ4チャネルのツインフィンになる予定です。
どちらの御方もすっかりニーボードにハマられて(笑)いるようです。楽しんでいただけて何よりです。
ニーボーダー、静かに増殖中です。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
腫れはまだなんとなく残っていますが、普通に動けるようになりました。強張って伸びにくかったフクラハギの後ろも元に戻りつつあります。蜂に刺されたぐらいで、回復にこんなに時間がかかるとは思いませんでした。
前回から時間が経っているとは言っても、身体に抗体は残っていているんですね。抗体反応の強いものがアナフィラキシーショックです。しばらくしたら病院へ行って、しっかりと検査してもらって、万一に備えようと思います。
今朝は走れそうだったので、裏山トレイルひとっ走りしてきました。蜂の巣があったところは迂回しつつ遠くから見てみましたが、それほど大きな巣では無さそうでした。たぶんセグロアシナガバチです。
子供のころは石投げるか、棒で突いて落として走って逃げてたんですが(笑)、さすがにそれは止めときました。
ゆっくりと5キロほどですが、走れただけで嬉しいもんです。身体動かすのはやっぱり好きです。

ピラティスは月曜から再開しています。最近は足から体幹までをつなげるというテーマで取り組んでいましたが、足首をうまく動かせず立位は無理なの主にコア、体幹強化をやっていました。
身体のどこかを痛めたり、怪我をして動かせない部位があってもトレーニングが出来てしまうのは、そもそもリハビリから始まっているピラティスの素晴らしいところだと思います。
今朝も走る前にYOU TUBEの動画で動いて、体幹をしっかりと使ってあげました。インドネシアのMiraさん。この方のハイパーさが大好きで、インドネシアに行って彼女のクラスに参加するのが夢です 笑。
腹筋まわりにガッツリ効きます。結構きついですよ。
整うピラティスも好きですが、負荷強いのが好きです。波乗りの身体作りには、ばっちりだと思います。
高中正義が海外で大ブレイクしているそうです。観客は皆若い人たちで、会場のノリを見ているとなんだか嬉しくて涙出そうになります。
彼の曲を聴くと若いころに遊んだ、故郷の東シナ海の美しい海が目の前に広がります。
BLUE LAGOONは1980年。46年前です。ギターがまったく衰えていないのは、ずっと弾き続けて来たからだと思います。
大切なのは続けること、キープすることだと教えてくれているようです。還暦前は、さんざんもうすぐ還暦だの何だの言ってましたが、2年過ぎたら年齢のことはあまり口にしないようになりました。
そもそも年齢なんて関係無いし、そんなこと言われたところで、だから何?でしょ 笑。
歳を取るということが少し分ってきたのかもしれません。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
前回から時間が経っているとは言っても、身体に抗体は残っていているんですね。抗体反応の強いものがアナフィラキシーショックです。しばらくしたら病院へ行って、しっかりと検査してもらって、万一に備えようと思います。
今朝は走れそうだったので、裏山トレイルひとっ走りしてきました。蜂の巣があったところは迂回しつつ遠くから見てみましたが、それほど大きな巣では無さそうでした。たぶんセグロアシナガバチです。
子供のころは石投げるか、棒で突いて落として走って逃げてたんですが(笑)、さすがにそれは止めときました。
ゆっくりと5キロほどですが、走れただけで嬉しいもんです。身体動かすのはやっぱり好きです。
ピラティスは月曜から再開しています。最近は足から体幹までをつなげるというテーマで取り組んでいましたが、足首をうまく動かせず立位は無理なの主にコア、体幹強化をやっていました。
身体のどこかを痛めたり、怪我をして動かせない部位があってもトレーニングが出来てしまうのは、そもそもリハビリから始まっているピラティスの素晴らしいところだと思います。
今朝も走る前にYOU TUBEの動画で動いて、体幹をしっかりと使ってあげました。インドネシアのMiraさん。この方のハイパーさが大好きで、インドネシアに行って彼女のクラスに参加するのが夢です 笑。
腹筋まわりにガッツリ効きます。結構きついですよ。
整うピラティスも好きですが、負荷強いのが好きです。波乗りの身体作りには、ばっちりだと思います。
高中正義が海外で大ブレイクしているそうです。観客は皆若い人たちで、会場のノリを見ているとなんだか嬉しくて涙出そうになります。
彼の曲を聴くと若いころに遊んだ、故郷の東シナ海の美しい海が目の前に広がります。
BLUE LAGOONは1980年。46年前です。ギターがまったく衰えていないのは、ずっと弾き続けて来たからだと思います。
大切なのは続けること、キープすることだと教えてくれているようです。還暦前は、さんざんもうすぐ還暦だの何だの言ってましたが、2年過ぎたら年齢のことはあまり口にしないようになりました。
そもそも年齢なんて関係無いし、そんなこと言われたところで、だから何?でしょ 笑。
歳を取るということが少し分ってきたのかもしれません。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
PRIMOとTOTO。どちらもミッドレングスサイズから、9フィートオーバーのロングボードサイズまで人気があるモデルです。それぞれ特徴ある二つのモデルですが、どんな違いがあるのか?
TOTOは8’4”と9’3”。PRIMOは6’8”、7’2”、8’4”と来てロングボードサイズは9フィートちょうどというサイズに乗ってきました。8’4”は皆さまご存知の通り、私が大好きなサイズです。
共通しているサイズは8’4”。9’3”と9’0はちょっと違いますが、どちらも9フィート前半のロングボードということで感覚的には近いものがあります。
8フィート4インチ。
9フィート3インチ。
PRIMOはポイントノーズにラウンドピンテール、TOTOはポイントを持たせたラウンドノーズと細めのスクエアテール。どちらもきれいで大好きなアウトラインです。
TOTO特有のスムースな曲線のノーズが何とも言えず、ついついじっと見てしまいます 笑。
PRIMOのボトムは、カツカワミナミサーフボードオリジナルのトライプレーンコンボと呼んでいるコンケーブボトムです。
TOTOは、ダウンレールとフラット~VEEの組み合わせ。シンプルなフラットボトムですが、私が勝手にKATSUフラットと呼んでいる、プレーナーの数回のストロークで作り出される特別なフラットボトムです。
コンケーブが基調になったPRIMOは、イケイケです 笑。とにかく前へ前へと走っていってくれます。勝手にスピードが出てくれます。ともすれば前のめりになって走っていってしまいそうですが、それをコントロールしやすいのもPRIMOです。
TOTOもスムースです。TOTOを初めて海に浮かべてパドルを始めたとき、そのスムースさに驚きました。軽いパドルでスーッと行きます。
PRIMOはボトムのコンケーブを水が流れていく感触、ボトムに太い水の流れを感じますが、TOTOは活さんがトリミングしたフラットボトムが水面をスルスルと滑っていくスムースさがあります。
ダウンレールは反応が良く、ダウンザラインでもターンのときも、ラインをホールドしてくれます。ログのソフトレールのようなルースさはありません。PRIMOと同じでログでは難しい波のサイズになっても、コントロールが容易です。
スピードで言えばPRIMOの方が上だと思います。TOTOはボードのスムースなレスポンスを感じながら、コントロールしてあげるのが面白いのです。
どっちが良いの?と尋ねられてしまうとかなり困ります。それぞれ性格がかなり違います。
その性格はレングスの違いでよりはっきりしてくるかもしれません。
8フィート4インチで比べてみると、TOTOはPRIMOよりも少々まったり感が出てきます(PRIMOが速過ぎなのです)。波の良いところをキープしながら、ボードのコントロールを楽しむような感じです。サイドフィン付きのTOTOは活さんのお気に入りです。
PRIMOはやっぱりイケイケ 笑。スピードが欲しいなら断然PRIMOですが、TOTOで背筋を伸ばしてログのようなマニューバも渋いと思います。
ロングボードサイズになって長さと重量が増してくると、PRIMOはグライダー感が顔を見せてきます。トリミングしながらスピードと滑走を楽しむような乗り方も出来ます。TOTOはスムースなスタイルでのログライディングと言ったところでしょうか。
やっぱり甲乙つけがたいのです(言い方、古い?)。TOTOとPRIMO、どっちも良いので、両方お願いします 笑。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
TOTOは8’4”と9’3”。PRIMOは6’8”、7’2”、8’4”と来てロングボードサイズは9フィートちょうどというサイズに乗ってきました。8’4”は皆さまご存知の通り、私が大好きなサイズです。
共通しているサイズは8’4”。9’3”と9’0はちょっと違いますが、どちらも9フィート前半のロングボードということで感覚的には近いものがあります。
8フィート4インチ。
9フィート3インチ。
PRIMOはポイントノーズにラウンドピンテール、TOTOはポイントを持たせたラウンドノーズと細めのスクエアテール。どちらもきれいで大好きなアウトラインです。
TOTO特有のスムースな曲線のノーズが何とも言えず、ついついじっと見てしまいます 笑。
PRIMOのボトムは、カツカワミナミサーフボードオリジナルのトライプレーンコンボと呼んでいるコンケーブボトムです。
TOTOは、ダウンレールとフラット~VEEの組み合わせ。シンプルなフラットボトムですが、私が勝手にKATSUフラットと呼んでいる、プレーナーの数回のストロークで作り出される特別なフラットボトムです。
コンケーブが基調になったPRIMOは、イケイケです 笑。とにかく前へ前へと走っていってくれます。勝手にスピードが出てくれます。ともすれば前のめりになって走っていってしまいそうですが、それをコントロールしやすいのもPRIMOです。
TOTOもスムースです。TOTOを初めて海に浮かべてパドルを始めたとき、そのスムースさに驚きました。軽いパドルでスーッと行きます。
PRIMOはボトムのコンケーブを水が流れていく感触、ボトムに太い水の流れを感じますが、TOTOは活さんがトリミングしたフラットボトムが水面をスルスルと滑っていくスムースさがあります。
ダウンレールは反応が良く、ダウンザラインでもターンのときも、ラインをホールドしてくれます。ログのソフトレールのようなルースさはありません。PRIMOと同じでログでは難しい波のサイズになっても、コントロールが容易です。
スピードで言えばPRIMOの方が上だと思います。TOTOはボードのスムースなレスポンスを感じながら、コントロールしてあげるのが面白いのです。
どっちが良いの?と尋ねられてしまうとかなり困ります。それぞれ性格がかなり違います。
その性格はレングスの違いでよりはっきりしてくるかもしれません。
8フィート4インチで比べてみると、TOTOはPRIMOよりも少々まったり感が出てきます(PRIMOが速過ぎなのです)。波の良いところをキープしながら、ボードのコントロールを楽しむような感じです。サイドフィン付きのTOTOは活さんのお気に入りです。
PRIMOはやっぱりイケイケ 笑。スピードが欲しいなら断然PRIMOですが、TOTOで背筋を伸ばしてログのようなマニューバも渋いと思います。
ロングボードサイズになって長さと重量が増してくると、PRIMOはグライダー感が顔を見せてきます。トリミングしながらスピードと滑走を楽しむような乗り方も出来ます。TOTOはスムースなスタイルでのログライディングと言ったところでしょうか。
やっぱり甲乙つけがたいのです(言い方、古い?)。TOTOとPRIMO、どっちも良いので、両方お願いします 笑。
AXXE CLASSIC オーダーフェア開催中!!オーダーは早いほどお得です。
¥22.000OFFでオーダー承り中です(9月23日まで)。詳しくはサイトご覧下さい。
MENEHUNE BEACH STOREウェブサイト
カツカワミナミサーフボード、AC SHAPE
AXXE CLASSIC、ZERO、STEAMER、AIDENTIFYウェットスーツ
次のページ
>>

Create your own visitor map!