里の秋

今日はＬＳＤトレーニング。仕事前はあんまり長い時間は無理なので2時間ポッキリ走ってきました。3日間カラダを休ませていたので調子いいです。最近は続けて走ってしまうと疲れが抜けず、逆に調子悪くなってしまうのでカラダを休めることを意識して、メリハリをつけてトレーニングするようにしています。

山道には遅かった彼岸花も咲いて、コスモスもそろそろ花盛りです。秋を感じさせる花々が咲いて、普段はどこにあるのかわからないキンモクセイの木も、今の時期だけはその存在感を香りに乗せて強く主張しています。朝、部屋の窓を開けたときに、キンモクセイの香りがどこからともなく涼しい風に乗って漂ってくると「ああ、秋がきたなあ」という気持ちになります。

都心の高層マンションではお隣のトイレから漂ってきたりもするのかもしれませんが、あの香りです。

里も山もすっかり秋めいて、走るのが気持ちいい季節になってきました。

先日の日曜に散歩しながら撮った写真です。都会のオフィスで仕事をされている方、息抜きにでも眺めてください。


いい天気。夏の暑さもようやく和らいで、外を出歩くのが気持ちがいいです。


ムラサキシキブはきれいな紫色の実をつけました。


ちいさなシジミ蝶が花の蜜を吸っています。先週のあの土砂降り、台風の強風のとき彼らはどこに身を隠しているんでしょう？羽がやぶれていますが元気に飛んでいました。小さな命ですが強いものです。


名前も知らない山野草の花。


秋桜


これもコスモスのなかまです。洋服にくっつく種ができます。


暑さに負けず、立派な稲穂が垂れています。お米の香りがあたりにプンプンと漂ってゴハン炊いているみたいです。


米農家の生まれではありませんが、ＤＮＡに響いてくる光景です。やっぱり日本人ですねえ。


イエイ！


ススキもようやく…です。お月見のときはまだススキ、穂を出していませんでしたから。


これ、知ってますか？ニラの花です。つぼみのときに収穫すると美味しくいただけます。庭にもニラ生えていますが、花が咲くと全部切ってしまいます。なぜかというと、そのままにしておくと庭がニラだらけになるから。


ジンジャーリリー。いい香りです。


ダチュラ。エンジェルトランペット。毒性が強い植物ですが、好きな花です。ランニングのルート途中に大きな立派な株があって、毎年花を楽しませてくれます。江戸時代の医者、華岡青洲はダチュラを使って麻酔薬を作り出しました。


里山を歩いていると、稲刈り、彼岸花、コスモス、キンモクセイの香りの他に秋を感じさせてくれる生き物に出会います。夏よりも鮮やかな赤色になって田んぼの上を飛ぶ赤とんぼです。

秋ですね～。

イモクリカボチャも美味しい幸せな季節です。