明日もあるかな

昨日に引き続き、今日も少しできているようです。大きくはありませんが、台風からのものらしきウネリも見えています（ライブカメラ）。Windyを見ると今日の夕方あたりからうねりの周期が長くなっているので、明日も同様にできるかもしれません。

昨日は行く気満々で準備していましたが、寝坊しました。


前夜、知人の見舞いで病院に行ったせいか、なにやら気持ちがざわざわしていたので、軽く動いて整えようとピラティスをやりはじめたのですが、30分ほどやっていて眠くなってきたのを潮時と寝床に入ったら、そこから逆に目が冴えてしまって眠れなくなってしまいました。

いつもならすぐに眠れるのですが、気が付いたらずいぶん遅い（早い？）時間になっていて、そこからなんとか眠ったようですが、朝の波乗りタイムには起床できませんでした。

ちょっとサボって行っちゃおうかとも思ったものの、睡眠不足のカラダなので止めときました。

その分、動きましょうと負荷を強めにしたリフォーマーでみっちり二時間、筋トレモードでピラティスやってました。ピラティスはインナーマッスルだなんだと言われてますが、アプローチの方法はいろいろあります。

そうしたら、面白くなってしまって今朝はその続きをまた二時間　笑。身体使った感、たっぷりです。

ピラティスは取り組み方を変えてみようと考えているところです。「あるレベルまで出来るようになってきた自分という現状」に落ち着いてしまっていたかもしれません。そんな現状から脱出して、さらなる上を見てみたいのです。

明日は海へ行ってみようと思います。テストするボードはたくさんあるし、これからどんどん出来上がってきます。こちらも今までとは違う世界を見せてくれると思います。

それにはしっかりと動く身体を作って、キープしてあげることが必要です。そのための手段は教えることができるくらい学んできました。

サーフィンとピラティス、やっぱりどちらも私にとって大切な存在なんです。

明日の朝は潮が少ないところからのスタートです。長いの短いの、それに中くらいのボードを積んで行けば、何かしらできると思います。

今日は早く寝ます　笑。



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