今年もよろしくお願いいたします。

本日から2026年の営業をスタートいたします。今年は「午年（うまどし）」に、「丙」が重なった60年に一度の「丙午（ひのえうま）」だそうです。ひのえうまと聞いて思い出すのは、母親が昔、私より二つ下の学年は「ひのえうま」だったから子供が少ないのよと言っていたことです。

「丙」も「午」も火の属性を持っているので、60の干支の中で一番激しいエネルギーがある組み合わせで、これに関係していろいろと迷信があるようです。今の若い人たちはそういうのは気にしないんじゃない？と思っていたら、今年はその影響でこれまでに増して少子化傾向の可能性があるそうです。迷信に過ぎないことですが、時代が変わっても人の気持ちは今も昔もあまり変わらないということですね。

そんな激しい干支のようですが、どうせだったらそのエネルギーを上手くいただいて、皆で揃ってパワフルに一年を送ることができたら良いと思っている私は、昨年末までに大掃除を終わらせておせちを作り、年明けから元気です　笑。

そんな2026年のスタートですが、特にこれと言った目標や抱負があるわけではありません。自分で使うサーフボードは、頑張らず楽しめるものが良いです。だからそんなに変わり映えしないと思います　笑。でも、ちょっとだけ言うなら、ボード云々よりも歳取った分だけ綺麗に乗りたい。そんな感じです。

そのためにはやっぱり「身体」が大切です。

今、意識的に取り組んでいるのは「しなやかさ」と「バランス」です。しなやかさには強さが必要です。そこにバランスをプラスです。波乗りは横乗りのスポーツですが、前脚と後ろ脚で使い方が違うせいか、身体の左右にそれぞれ違う動きのクセが付いてしまっているようです。その左右バランスを同じにしたいのです。

正面向いて乗るニーボードで、レフトへ行くのが得意なのはそのせいだと思います。

ピラティスを通して、身体の動きでは進歩できているんですから、波の上での動きも進歩できるはずです。還暦超えても進歩できる。そんなことを自分の身体で証明してみたいと考えています。

波乗りとピラティス、この二つの組み合わせで身体だけでなく、ココロもとても良い方へ向かっていると自分では感じています。

自分の身体を感じるということがどういうことなのかが良く分る動画です。自分自身、瞑想は10年ほど前からやっていますが、瞑想とピラティスはとても親和性が高く、同様の効果もあると感じています。ただ頑張るだけでは、いつか動けなくなってしまいます。


今年もよろしくお願いいたします。