リフレッシュ

「近場でのんびり＆リーズナブル」をテーマの夏休みでしたが、しっかりリフレッシュできました。最後は「やっぱり夏はカレーでしょう」ということで、チキンとかぼちゃやししとう、ズッキーニとゴーヤなどの夏野菜でカレーを作ってみました。学生時代、自炊でインド料理をよく作っていたので（金がなくて食材をたくさん買えなくても、ごまかせるんです）カレー粉やカレーのルーなんか使わなくてもカレーはお手の物。グラスの丸い氷には焼酎が入ります。


ゴーヤもどんどん収穫できます。


この4日間は歩くにも背筋を伸ばして、腹筋を意識しながら腰を延ばすように意識的に歩いていました。足は治っているのでなんとかサーフィンはできそうです。身体のせいで海に入れないというのは、さすがにショックでしたがここ数年の自分の運動量を考えれば当然といえば当然です。今週からトレーニングのメニューを自分なりに考えて実行していこうと思います。

今日から通常通り営業します。豊田さんのパームグラフィクスのオリジナルアート、明日到着予定です。新作が楽しみです。