トレイル

サーフィンとトレイルランニング、まったく違う角度からのアプローチですが人と自然との関わり合いという視点から考えると共通点が多いように思います。

映像見れば感じられると思います。なんかおんなじだなあーって。


live to surf, live to run.

お気楽に減量中

隠れ人気シリーズ「今日のおべんとう」

最近は豆は少なめ、かわりにアワやハトムギ、押しムギ、ワイルドライスなんかの雑穀と玄米を一緒に炊いています。鶏肉とズッキーニ、ルッコラを玄米塩麹で味付けしたのと、ゴボウの炒め物。減量中なので主食のご飯は少なめです。

目標体重まであと1キロを切っているのですが、なかなかここから減りません。これ以上食事を減らすのはちょっと難しそう。有酸素運動を増やさないとだめなのかなあ。ダイエットは食事と有酸素運動をセットにすると、結構簡単に体重減ります。食べることは人間の基本的な欲求ですから、食事制限だけではなかなか難しいです。

有酸素運動は、アタマをすっきりポジティブにしてくれて成人病予防にも効果的で、一石二鳥。

といいつつ、デリバリーのカレーを注文。二人分です。

近所にインドカレーのデリバリーがあるのですが、インド人が作る（らしい）カレーが安くて美味しいのです。

つい、完食してしまいました。腹苦しい…

反省して昨夜はライトディナー。鶏肉と自家製クルトンでシーザースサラダ。

チーズたっぷりであんまりダイエットメニューに見えないかもしれませんが、このくらいは食べないと人生さみしい。もちろん酒も飲んでます。

結構お気楽なダイエットです。


さて、話はがらりと変わります。

さっき目の前の駐車場で女の子がローラーシューズを履いて楽しそうに滑っているのを見てふと思ったことがあります。

モノの売れ方というか、流行のひろまり方って面白いなあと。

ローラーシューズを始めてみたのは10年くらい前です。サーフィン、スケート関連のトレードショーで男の人がデモンストレーションをやっていました。もちろん世の中にはまだ広まっていません。PVでは男女の混成チームがいろいろなパフォーマンスをやっていました。

たしかキックボードも同じ頃に同じトレードショーで初めて見たと思います。

そんなトレードショーに出展しているくらいですから、もちろんターゲットはサーフィンとスケート系のショップとその顧客だったんでしょう。

けれども今見てみると、最初の思惑は全く外れ？

ローラーシューズもキックボードも、遊んでいるのはほぼ子供。

しかもローラーシューズはほとんどが女の子、逆にキックボードは男の子が多い。

どうでもいいことですが、なんだか面白いなあと思いました。

まあ、サーフィンスケート系よりは結果としてマーケットは全然大きかったかもしれないので良かったんでしょうね。

メネフネニュースレター

2012.7.1　メネフネニュースレター

ミッドレンジのサーフボードの楽しみ

例えば今から10数年前。フィッシュのようなオルタナティブボードがほんの一部のマニアの間だけで乗られていた時代。サーフボードは、その長さでショートボードとロングボードにはっきりと分けることができた。そして、二つののカテゴリーのどちらにも分類できないサーフボードは大抵においてサーフィンを始めるときに、入門用の初心者ボードとして存在していたショートボードをそのまま大きくしたような、いわゆる「ファンボード」と呼ばれるサーフボードであった。

そして時代は流れて、現在。サーフボードは百花繚乱。以前のようにボードの長さだけでサーフボードを分類することは不可能な時代である。

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画像はカツさんのニューシェイプ、プリモ7’4”シングルフィン。

TWIN FIN

カツさんはこんなボードをシェイプ中。


カツさんお得意のボリュームがあるラウンドノーズからパラレル気味にフィッシュテールへつながっていくアウトライン。

ロングボードのように波のキャッチがイージーでかつKK FISHのようなスピードとドライブで、とにかく波にたくさん乗れて楽しめるボードというのがコンセプト。

ロッカーは潔いくらいにフラット。このロッカーに上のアウトラインですからスピードが出ないわけがありません。

ボトムはアウトラインがパラレルでフラットロッカーでもボードを動かせるようにシェイプされています。

フィンはツインフィン。レイクがあるキールフィンがKK FISHよりも後ろ気味にセットされます。

ミニシモンズとKK フィッシュのハイブリッドみたいで楽しめそうなボードになりそう。テイクオフはロングボードもビックリでしょうから、波の乗りすぎに注意です。

こちらはトライフィン、波のトップに駆け上がって行きそうなシェイプです。


流行りもののマネではなく、それぞれのシェイプにはカツさんのシェイプ理論の裏づけとライダーのフィードバックの蓄積があってボードの形が出来上がっていきます。だからボードの外観もオリジナル。

KKサーフボード、調子いいっすよ！

あしたはダメかな

昨日の予報では今日の午後から雨になるはずでしたが、前線の動きが予想より遅いのか午後6時半現在まだ晴れです。昨日のブログで書いた「前線移動の波」は明日は厳しそう。金曜かもしれませんが、北が強そうなので難しいところです。要チェックですね。

昨日の私のブログを読んで、明日休みだからよし行くぞと思っていたら、明日朝もういちど確認するのをオススメします。

サーフィンのCM

ボードショーツメーカー、サンデッキのPV。ちょっと微妙ですが。


サーフィンがテレビコマーシャルに使われることはたまにありますが、これいいなあと思わせてくれる映像はなかなかありません。なぜかどことなくウソっぽい雰囲気が漂っていたりするからです。

でもそんな中にひとつだけ、もう一度見たいなあと思うコマーシャルフィルムがあります。

古いです。たぶん70年代。

VAN JACKETという、アイビールックで一世を風靡したアパレルメーカーのCMです。

VAN　JACKET自体は、1978年に倒産してその後再建されていますが、古い時代のCMだと思います。

場所は（おそらく）カリフォルニアの海岸です。

太陽が海側に回って、ビーチから見ると海も波もスープもキラキラと光っています。

そんな中、一人の金髪の青年がいかにも70年代という形をしたサーフボードでロングヘアーをなびかせながら波に乗っています。

BGMはエレアコっぽい渋いギターの音色。

いわゆるメローな雰囲気の中、最後に画面にVANのロゴマークが浮かびあがってきます。

たしか、そんなシンプルな映像でした。

YOU TUBEで探してみましたが、残念ながら見つかりませんでした。

そんなCM、どなたか記憶にある方おられますか？

そういえば牛が波乗りするCMもあったなあ（正確には牛の着ぐるみを着た、RUSS・Kことラスティ・ケアウラナが波乗りをするCM）

いい天気でテンション↑

いい天気ですねー。今日はきっと今年一番の気持ちいい天気。いつものランニングルートの風景もすっきり青空。久しぶりに富士山が見えました。

風は乾いて気温は低いですが、日差しのおかげでどんどん気温が上がってくるのと同時にテンションも上がってきます。

実はこの乾いて涼しい空気、というのがミソなんです。

乾いているということはいま張り出しているこの高気圧、大陸から降りてきている高気圧ということです。当然、梅雨前線は太平洋へ押し出されています。

梅雨前線は明日から明後日にかけてまた戻ってくるので、明日からまたどんより梅雨空です。

でもこれだけ前線が動けば、きっと明後日（木曜）は波ありそうです。梅雨時に波が立つパターンのひとつです。

前線だけなので大きな期待はできませんが、今日の晴れの天気をたっぷり楽しんで、明後日は雨の中での波乗りを楽しむことにいたします（保障の限りではありませぬが…）

おかげさまで腰はかなり快方へ向かっています。やっぱりストレッチは大事です。

ですので今日は少しペースを上げつつ、距離を長く走ってきました。暗くなるとゲロゲロと賑やかな田んぼをのぞいてみると、子供たちが元気に泳いでいます。

あんまり気持ちいいので、家に戻って玄関をジャブジャブ水洗いしちゃいましたがすぐに乾いて快適です。

というわけで、今日のいい天気の中に波乗りできそうな予感を見つけたお話でした。

晩ご飯にこんなものを作ってみました。モヤシとワイルドルッコラのサラダとお肉です。

生もやしとルッコラを混ぜて、ナムプラーとレモンで味付け。上に乗っているのはマンゴーの千切りとナッツを炒ってハチミツで甘く味付けしたもの。生もやし、意外に美味しいです。減量中なので、晩ご飯はできるだけノーカーボにしています。

ボンザーと弁当

ボンザー、知ってますかー？シングルスタビに似てますがかなり違う代物です。ボンザーというのは、1970年代にカリフォルニアのキャンベル兄弟が作り始めた、由緒正しいボードデザインです。

誰がどーしたという歴史的なうんちくは昔散々メルマガや雑誌に書いたので知りたい方はそちらを見ていただくとして（興味ある方はお問い合わせいただければお送りしますよ）思えば、あんなことを書いていたのも若気の至りというものでございました（笑）

話がそれましたが、フィッシュ、ミニシモンズ、シングルフィン、丸っこいクアッド（なんて言うんだろう？）などなど海へ行くとみなさんほんとうにいろんな種類のボードを思い思いに抱えて海へと入っていかれますが、なんとなくボンザーの姿はあまり見かけないように思います。

でもね調子いいんですよ、ボンザー。

ボンザーのフィンは上の写真のようにシングルフィンと同じ大きさのセンターフィンがついて、レール近くに二枚、もしくは一枚のフィンが付いています。フィンが一枚の方が古いデザインです。

サイドフィンは高さがあまり無し、角度も開き気味なのでフィンという感じでもありません。でもこれがとっても機能するんです。

シングルフィンというのは、ターンも加速するのもレールをしっかり使わないと言うこと聞いてくれないものですが、ボンザーの小さなフィンが付くとその大事なレールががっちりと波に入ってくれて、それをキープしてくれます。

つまりどういうことかというと、とってもスピードを付けやすいのです。ターンの最中などにボンザーフィンが効きはじめるのが判ります。グーンとボードがスピードに乗ってターンが伸び始めます。シンプルなシングルフィンをサポートしているような形なので、シンプルだけにそれが強く伝わってきます。

サイドのフィンはひっかかる感じはありません。ボトムの延長でフィンもコンケーブの一部になっている感じで、とてもスムースです。デザインのリクツは確か73年のＳＵＲＦＥＲマガジンでのキャンベル兄弟とマイク・イートンとビング・コーポランドの対談で読みましたが、その通りに調子いいのがボンザーです。

ミニシモンズの幅広テールで滑る感覚も面白いですが、ボンザーボトムとボンザーフィンの感覚もまた違って面白いです。クリステンソンもカツさんもボンザーモデル作っていますので乗ってみてください。必ずお気に入ります。（クリスはＣＦＯかＣＢ5、カツさんはいろいろなモデルにあります）

これはカツさんの5フィンモデル。きれいなアウトラインです。



きれいなアウトラインの次はひさびさの人気コーナ、今日のお弁当。

塩麹を入れたせいか、ちょっと焦げましたが玉子焼き、自家製鳥ハム、キンピラごぼうに玄米雑穀ご飯です。これとランニングとサーフィンが血圧正常（フェイスブックをごらんください）の秘訣です。

梅雨の花

朝サラダ、卵焼き、トマトとアボカドのサラダ、スムージーにコーヒーと、あれならこれもかと朝から調子に乗って作りすぎてしまいました。

ゆっくり朝めしを食べて、ランニングへでかけます。野山には派手ではありませんが春夏秋冬、1年を通していろいろな花が咲いて季節を教えてくれます。

いまの季節におなじみは紫陽花。

白、ピンク、青、紫といろんな色があります。土によって色が変わるようですが、リトマス試験紙みたいにアルカリだと青くなるのかな？

そして、ホタルが飛ぶ季節になるとそれに合わせるように花を咲かせ始めるのがホタルブクロです。

こんな一文を見つけました。

「少年の日を過ごした遠州の稲田のきわにも、ホタルブクロの花が咲いていた。少女たちはホタルをその花筒に入れ、そのほのかに螢光を放つ袋を、宝石かのごとく両の手で包み、指の隙間から漏れるかすかな光に笑みをこぼした。日は沈んでいた。」栗田子郎　折節の花より

日が沈んで明るさだけが残った空にホタルが舞い始め、あぜ道に咲いていたホタルブクロを摘んで捕まえたホタルをその中に入れ光を放つのを見つめていると、いつのまにかあたりは夜の闇につつまれていた…そんな情景が浮かんでくる素敵な一文です。

そして梅雨をいち早く知らせてくれるドクダミ。庭に蔓延る（はびこる）とやっかい以外の何者でもありませんが、山の中で日かげの地面一面に真っ白い花が咲いているのはきれいなものです。

以前、八重咲きのドクダミを見つけて以来、注意してドクダミを見ていますが八重は見つかりません。珍しいんですね。

派手できれいな花ではありませんが、梅雨の季節の花には風情があります。

そんな風情を愉しみながらこんなおつまみをこしらえ、一杯やるのも風流酒。

結局、酒が飲みたかったのか？

ビーチタオル

ＴＣＳＳのビーチタオルが入荷しました。厚手で大きくてラグマットみたいにも使えそうなタオルです。

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