MENEHUNE BEACH STORE 店主のブログ
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プロフィール
HN:
menehune
年齢:
59
性別:
男性
誕生日:
1964/09/15
職業:
サーフショップやってます
趣味:
ランニング、作文、お絵かき、料理、丸太切り、丸太割り、波乗り
自己紹介:
2001年のオープン以来、ロングボードをベースに、フィッシュ、ボンザー、シングルフィン、ニーボード、パイポとさまざまな種類のサーフボードを作り、試してきました。
気が付けば還暦が近づいてきていますが、浮力を頼りにしながら、カラダもキープして、人生の荒波にチャージしていきたいと思っています。
2006年に始めたこのブログ、サーフィンの他にランニングなどのフィットネスや食べ物、フツーの普段の生活のことなども綴っていきたいと思います。
気が付けば還暦が近づいてきていますが、浮力を頼りにしながら、カラダもキープして、人生の荒波にチャージしていきたいと思っています。
2006年に始めたこのブログ、サーフィンの他にランニングなどのフィットネスや食べ物、フツーの普段の生活のことなども綴っていきたいと思います。
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昨夜抜けた低気圧で波上がりました…が、いまいちまとまらずブレイクはワイド。セットはオーバーへッドでカレント強し。
突っ込めるプリモがいいかと思ったものの、とりあえず乗ってみようとボードはダブルエンダー6.6.
テイクオフ、ボトムターン、崩れてくる波に当てて終わりのパターンばかりでしたが、とりあえずはいい感触です。コンケーブとレールエッジでよく滑って反応良さそう。もう少し落ち着いたときにいろいろ試してみたいです。
今日はひたすらパドル、パドル、パドル。パドルの強化デーでした。
外気は暖かいですが、水は冷たいです。ウェットはAXXE CLASSICのネックイン。改良していただいた袖まわりばっちりです。腕を抜くのがだんぜん楽になりました。ジャージonジャージの方が良さそうです。
3時間ほどでパドルに音を上げて、カツさんのシェイプルームへ。
日本のニーボーダーの酋長、カツさんのお兄さん、川南正さんがシェイプ中でした。貴重な場面をクゲヌマのトシさんが撮影しています。
ニーボーダーの一人として、貴重な体験でした。
おかげさまで、カツさんのボードの撮影も無事終了しました。私の真っ赤なプリモはカタログ号に登場します。
お休みどうもありがとうございました。
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Re:パドリング強化、その一、懸垂
>約30年振りに…5回がやっとでした。
>昔の体力測定では21回以上できたのに…
>とりあえず6セット1日30回を日課にしてみます。
>お金掛かりませんし(笑
それでは私も近所の公園で…
雲梯も驚くほどできませんよ~。子供のころは一つ飛ばし、二つ飛ばしなんてスイスイだったんですけど…。
>昔の体力測定では21回以上できたのに…
>とりあえず6セット1日30回を日課にしてみます。
>お金掛かりませんし(笑
それでは私も近所の公園で…
雲梯も驚くほどできませんよ~。子供のころは一つ飛ばし、二つ飛ばしなんてスイスイだったんですけど…。
Re:無題
>最近、雲梯を見かけなくなりましたね。
>懸垂で無理したらしく背中痛めました…
>回数は徐々に増やしたほうがいいです。
>最初から無理は禁物です。
懸垂は背中の筋を違えそうだな~と思ってました 笑。ゴムチューブ引っ張るのが良さそうですが、あれを取り付けるところがなかなか無いのが欠点ですね。
>懸垂で無理したらしく背中痛めました…
>回数は徐々に増やしたほうがいいです。
>最初から無理は禁物です。
懸垂は背中の筋を違えそうだな~と思ってました 笑。ゴムチューブ引っ張るのが良さそうですが、あれを取り付けるところがなかなか無いのが欠点ですね。
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